足かな?腰かな? 両方の強化になるのかな? 今日でリハビリ2回目 きつくもなく気持ちいい感じで施術を受ける 足と腕にも効く自転車こぎを10分やってお終い 気持ちよかった♪
まだやりかけコートの続きを縫う 後ろに穴あきが沢山あって@@ ポケット用に残った布で補修 もうちょっと同じ布が欲しいところだけれど・・ まあ何とか補修は出来た ポケットも接ぎ接ぎで1枚は縫えた フードの裏は紅花の赤い色 ウンウン 何とかなるもんだ 頑張って早く仕上げましょ@@
獅子柚子が沢山生っている家があって・・ 下にも落ちている もったいないなあって眺めるだけ・・ 1個でも存在感があるよね
|
Date: 2023/12/15(金)
No.1328
|
|