病院で血液検査に2か月分の薬をもらって来た
私は整形で痛み止めも出してもらって来た
主人が検査の間に内科に整形 会計も終わった
本を読みながら待ち時間楽しかった
病院の後でランチ
朝はヨーグルトに黄な粉だけ
ところがお昼をさぬきうどんやさんに行って食べたのです
また体重は増えているはず
一旦家に帰ってレオを連れて県立相模原公園の菖蒲を見てから買い物
きれいだった〜〜〜 満足
隣り合わせでつながっている公園。。
市の麻溝公園で次はアジサイ
こっちもきれい
家に帰ってまだ明るいし明日の雨予報に
娘に炊飯器とフルーツトマトをもっていってきた
一箱かったトマトは多すぎなので半分こして丁度いい
我が家は少なく炊ける炊飯器を買ったので今までのを娘に、、
古いと言ってもそんなでもなくて、娘は買い替えを考えていたので
使うって聞いたら欲しい！使ってもらえたらうれしい。。
早速持っていきました
圧力のIH炊飯器おいしく炊けるのです。まだ新しいいし＠＠
今夜はマグロの刺身（盛り付けただけ
作り置きから、カボチャ煮、キクラゲ煮、昨日の春雨甘酢、
ワカサギ煮、山椒ちりめん、ウインナーを焼いて
手を汚さずに夕飯でした
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Date: 2019/06/14(金)
No.306
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そんなにすぐには痛みは消えないわよね
参ったわ
朝はオイコスヨーグルトを主人と半分ずつ それは食べていました
私はヨーグルト半分にゴマ黄な粉を入れて食べています
主人、、一つだと多すぎて他のものが食べられないらしい＠＠
昼間は水分だけ 夜ちょこっとナスなど野菜をつまんで食べて終わりこれを3日間
今日も同じですが お昼に豆乳に青汁の粉を混ぜて飲みカマンベールチーズ1きれ、
夜はズッキーニと肉のフキ味噌炒めにキクラゲの煮たのをつまみました 春雨の甘酢味のを少々 かぼちゃの煮たのも少し
歯が痛いのであまり食べなくてもお腹がすいた感なしです
もう少しこのままで行こうかなと、、あと少し減らせたらうれしいです
晴れて洗濯物がよく乾きました
本格的な雨になる前、、階段やトイレの中などワックスをかけた
トイレの中のロッカーの多いものをごみ袋に入れ、キッチンのロッカーの中も整理
あるのに買いすぎた粉類が沢山 びっくりしました〜
きれいに整理しなおしました。 結構忘れています（ボケたかな？
チガヤ
小さい時はガム代わりに若い穂先を噛んでました
検索したらそのようにできると書いてあった
食べ物がない時代に貧しく育ったので、そんなことをした人も他にもいるのかも！！
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Date: 2019/06/13(木)
No.305
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この前から1合でもおいしく炊ける炊飯器を探していた
1〜5合まで炊けるのを主人が買って来た
今日は今まで使っていた圧力炊飯器に新しい炊飯器に土鍋と3種類を炊き比べ
今までのも美味しいし新しいものとも味は変わらない
土鍋は蒸らしと水が少なめでちょっとしっかり炊いてしまった
どれも味は変わらないふっくらとおいしかった♪
魔女は歯が痛くなって今日で3日間の絶食終わり
夕食ご飯の味見を少し米を食べてしまった
おかずもキクラゲの佃煮風に煮たのを少々
噛めないので半つぶしくらいに噛んで飲み込んで消化にも悪いよね
水分だけたっぷりとって2〜3キロの体重減を期待して、、
明日からも少なめ食事 まだ歯が痛くて噛めないし、、
ダイエット成功なるでしょうか？？
最近はずっと米にパンは食べてなくて
少量で出来ています
もう少し体重減らした〜〜〜い
胃は少しへこんだように思えるだけ＠＠
ヤマボウシ花が少し開いてきた
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Date: 2019/06/12(水)
No.304
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暑い日が続いた後は梅雨入りして冷たい寒い雨
今日の晴れ 大事に使いたい
久しぶりの晴れは洗濯しました
土曜日夜から痛くて痛くて、、昨日は雨だったしね
お昼に予約した歯医者さんに、、すぐに治療してもらえました
先生がすぐに治療 痛みを取ってもらいました
痛みの原因がわかりました
前から元気な歯が活発になっていることは聞いていましたが、、今回少し動きがありました
親知らずが少しずつ隆起して痛みが発生です
1ミリでも持ち上がれば痛みが出る
奥歯の下に親知らずがいるんです
削って修正してレーザー治療してもらいました
結局また来週も治療に、、土曜から痛み止めが体の中にたくさん飲みこまれてしまいました
30代で1本、40代で1本、50代で1本と抜いてきた
70代で活発になって来て、、マイッタ！！
今回は泣いています。
痛みが夜になると強くて土曜日夜から寝不足
昼間補っています
今日の皆さんの洋服は冬のカーデガンだったり 春コートだったり色々
私は薄い前開きのワンピースを羽織って出て来ましたが、歩くと暑いです
家に帰ればカーデガンに着替えて丁度いいです
陽が射していたのにさっきから曇ってきました 洗濯物を取り込みました
あらら。。誰かさん何しているの？
ママのカップからコーヒーを飲んでいます
この子さめたコーヒーは飲まなくて、程よく飲みごろになったのがが好き＠＠
お茶も同じで濃いところの程よい熱さのが好き
ハイ ごちそうさま〜〜 ペロリと舌をだす子
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Date: 2019/06/11(火)
No.303
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今日は曇りのち午後からは雨予報でした
でも待っていてくださるお客さまもあるので少なめの作品で出店でした
なんだか明るくなってきて行けそう
お馴染みさんに新しい方にいい出会いもありました
今日の出店数はちょっと少なめでした
楽しい時間をありがとうございました
午後からは妙な人たちが集まり始めてきました
みんなポケモン集め
仕事にもならず早めに切り上げてきましたが
ポケモン そんなに人気がるの？
大きな大人の方も！！ 魔女には理解できません＠＠
午後からのステージでは朝倉さやさんの歌
とっても良かったです
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Date: 2019/06/08(土)
No.302
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天気が崩れる昼頃まで出店しています
早めに退散してきます
明日は4時過ぎに起床
さっと支度してパンをかじり
5時には出発 早ければ10分でとうちゃこです
日が昇るのを見ながら出店準備
7~8時には早いお客様が来られます
がんばるよ〜
簡単に出店なので作品数も控ええ目です
出来てないだけかも（ウフフ）
レンガ色のきれいなバラ
この色が何と言えずいい色で好き♪
名前が分からなくって。。忘れてしまっております
テディベアでした〜
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Date: 2019/06/07(金)
No.301
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家に聞こえてくるいろんな音
トイレに入ると裏のほうから電車の音
これ好き
家の前の垣根の中にはチュンチュンかわいい雀さんの声
これもかわいくて好き
すぐ裏の空き家の庭には
草がボーボーに生えているため時々山羊を管理会社の人が連れてくるみたいです
何日かいて草がなくなったら連れて帰る
何か月に一度だか？？
いまメエ〜〜メエ〜〜 何ぴきか来ております
そしてレオに吠えられたり甘える声だったり
おやつが欲しくてとにかく気を引こうと一生懸命
ウルサイって大きな声で怒鳴るとシュンとしてすごすご窓際で寝てます
今夜は鶏のから揚げ、シシャモを焼いて
キャベツをたっぷり刻んで食べました
かわいいイチゴが熟れてきました
全部レオが喜んで食べるでしょう
アボカド大きな種のはコストコで買ったもの
小さな種のはスーパーで でも葉っぱが違う
違うものが芽を出したのか不明？？
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Date: 2019/06/06(木)
No.300
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そうめんののど越し最高でした
今夜は冷たくしたそうめん
たっぷりのショウガと、ベランダで育った葱
小ねぎの食べた後の根っこをを植えて、残った葱が1本
それが太い大葱に育った。 かたいかなと思ったけれど柔らかく香りもよい。
昨夜の残りの豚の生姜焼き、シイタケのバター焼き
取り合わせもバラバラ でも美味しかった
そうめんはこれから出番が多くなるかもね
土曜日の天気が気になる
予報は雨 海老名出店はダメなんかなぁ〜？？
そんなことでまだ申し込みしてなくて。。。
娘からもどうするかって連絡も来ない＠＠
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Date: 2019/06/06(木)
No.299
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