午後から病院 主人の結果
いまのままの状態を保つこと
運動は不整脈など他にもあるのできつくない程度に
まずしんどいからできないでしょう！！
結果を聞いてから買い物
帰り道お日さまキラキラでまぶしいのでブックオフで時間つぶし
結構長く遊び過ぎて外は暗くなっていた
昼まで主人はPC修理に出かけ、私は仕事部屋
お昼はパスタ（パプリカ、ハム、チーズ、パセリ、塩分控えめ塩昆布少々
トマトにアイスコーヒー
食べ終わってから病院でした
夕食は、、カツオの刺身（新玉ねぎに青じそをのせポン酢
茹でたアスパラ、モズク酢
遅くなって いいわけですが簡単
毎日のように簡単料理になっております＠＠
この空の色素晴らしい！！
いい色♪
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